Les Fleurs de Bach et l’EFT : Une Alliance Puissante pour le Bien-être

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Les Fleurs de Bach et l’EFT (Emotional Freedom Techniques) sont deux approches douces et naturelles pour réduire le stress, libérer les émotions négatives et retrouver un équilibre intérieur. Issues de traditions différentes, elles partagent un objectif commun : permettre à chacun de reprendre le contrôle de ses émotions et de son bien-être.
Cet article explore les bienfaits de ces deux outils, leurs synergies et comment les utiliser pour améliorer votre vie au quotidien..

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Ho’oponopono : Guérison intérieure hawaïenne

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Le Ho’oponopono est une pratique hawaïenne ancestrale de réconciliation et de guérison intérieure qui gagne en popularité dans le monde entier. Signifiant littéralement « corriger ce qui est erroné » ou « rendre droit », cette méthode repose sur l’idée que les souffrances et les conflits proviennent de nos pensées et mémoires passées. En rétablissant l’harmonie, tant avec soi-même […]

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